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少食雞蛋才能有利于感冒恢復

2025-01-17 14:55:08

近流感多發(fā),許多人認為感冒不能吃雞蛋,確實有專家指出少食雞蛋才能有利于感冒恢復。

 

  其實除了雞蛋外這幾類食物才更要少碰!

 

  感冒不能吃什么

 

  蜂 蜜

 

  人在感冒發(fā)燒時一定要飲食清淡,避免一切過分滋補的食物。

 

  蜂蜜益氣補中,營養(yǎng)豐富,但若是在發(fā)燒時食用則會影響體內熱氣的有效清理、消除,從而加重病情,甚至引發(fā)其他疾病。

 

  豬肉、鴨肉、羊肉

 

  豬肉肥膩,吃多了容易助濕生痰,鴨肉性涼,感冒時過多食用容易滑腸斂邪,而羊肉甘溫助熱,若是感冒伴隨發(fā)燒一定不要吃羊肉,避免加重病情。

 

  柿 子

 

  柿子性寒、滋陰潤燥,但是對于患有風寒感冒的朋友來說,過多食用柿子容易斂邪,從而加重病情,延緩感冒痊愈。

 

  濃 茶

 

  茶水尤其是濃茶容易導致大腦興奮,加快脈搏、升高血壓,因此感冒伴隨發(fā)燒的朋友一定不要大量飲用濃茶,容易導致體溫升高、加重病情。

 

  并且,茶水中的一些物質有可能會影響藥物的分解,阻礙人體對藥物的有效吸收,從而降低藥效,不利于康復。


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